Första jobbveckan efter semestern

Tillbaka på jobbet och rutiner, nästan i alla fall. Har lite lugnare Augusti ut, i alla fall som det ser ut nu (kan ju alltid förändras). Semestertider leder till mindre PT-jobb då alla mina kunder faktiskt inte har semester samtidigt (så lätt det hade varit för mig då hade jag ju kunnat ha samtidigt också) […]

Utegym i Örebro – din guide till alla Örebros utegym

Bor du i Örebro och vill träna utomhus, då kommer här en lista på Örebros utegym och var du kan hitta dessa! Eller om du planerar att besöka Örebro i sommar så har du den kompletta listan här. För om det är något som är svårt att få information om är hur många utegym och […]

MammaMageTränare – Utbildningen

Äntligen har jag varit på utbildning. Om ni följer mig på Instagram har ni ju kanske redan koll på det. Och oj som jag lärt mig. Jag har ganska höga krav på utbildningar, vill att det ska vara en bra och vetenskaplig grund, men i mix med klinisk erfarenhet och den mixen fanns det på […]

Årets första föreläsning

Tisdag och veckan har kickat igång. Det känns härligt och som att jag fått en bra start på det hela. Jag har kickat igång dagen med en PT-klient och ska senare ha min lunch gruppträning som jag körde igång förra veckan. Så kul att vara igång med gruppträningen. Känner mig taggad för en andra vecka […]

Inspirerande kväll med Influencers of Sweden i Örebro

Inspirerande kväll Måndagen avslutades med ett event på Creative House där bloggare/influencers möttes för att nätverka, prata och fika. En sådan inspirerande kväll och roligt att träffa andra bloggare i Örebro med omnejd (haft rätt dålig koll på Blogg-Örebro så det var perfekt med en meet-up). Influencers of Sweden är en branschorganisation för sociala medieprofiler […]

Ambassadör för Add Ice Cream!

Wiho! Precis som rubriken avslöjar så är jag en av Add Ice Creams nya ambassadörer. Det var en ganska lång process som började i April, men jag kände direkt att det här är något jag vill och ni som känner mig vet hur det brukar sluta ;) Glass som är god och nyttig är väl […]

Kvällsjogg och bålträning

Skolavslutningstider/tentatider gör att det är mycket aktiviteter på kvällar just nu och det gjorde att vi var så få som kunde träna igår att vi ställde in. Jag som var sugen på intervaller tänkte att jag skulle köra intervaller på löpbandet (lite säkrare med en fot som nyligen stukats då underlaget blir jämnt, samt att […]

Sevärdheter och måsten om du semestrar i Örebro

Semestertips och måsten vid besök i våra städer/orter är temat i BoH denna vecka. Igår tipsade Malin om utflyktsmål i Ljungsbro. Jag tänkte mig försöka få ihop en lista över sevärdheter i Örebro, jag har ju ändå bott i Örebro i fyra och ett halvt år så lite koll har jag ju på staden. Här […]