16 timmar senare

Vaknade klockan sex imorse av ångest, har haft ont i kroppen och varit riktigt stressad över allt som ska hinnas med. Ännu är det inte helt lugnt, men 16 timmar studier idag ungefär, några lite mindre produktiva så kan jag ändå säga att jag har koll på läget och känner att jag faktiskt kommer hinna…Fortsätt läsa 16 timmar senare

Julkort i brevlådan

Efter en lång dag så var det kul att hitta ett julkort i brevlådan när jag kom hem. Ett fint sådant och skickat från USA, med en fin hälsning från min fina syster inför avfärden på fredag (tur att det kom fram innan vi hunnit åka). Nu längtar jag ännu mer! Förlåt att jag tjatar,…Fortsätt läsa Julkort i brevlådan

Bibliotekshäng

Man blir lite smått bäng i huvudet utav att sitta och skriva, läsa och skriva ännu mer. Vi vet knappt ut eller in, men det går sakta framåt och snart 4000 ord av maxgränsen 6000 frågan är dock om det är tillräckligt bra innehåll.. Vi har som mål att fortsätta kämpa fram till klockan 15…Fortsätt läsa Bibliotekshäng

Praktisk examination

Idag var det dags för praktisk examination i tyngdlyftarutbildningen. Två och två fick vi genomföra våra lyft och bli bedömda utav en domare inom tyngdlyftning från förbundet. Jag och Amanda var först ut på golvet, nervöst som tusan. Blev hur nervös som helst när vi värmde upp och jag fick en svettattack.. Vi gjorde vartannat…Fortsätt läsa Praktisk examination

Veckans stressiga schema

Två veckor framåt är det studier på 200% och hela klassen har panik inför allt vad vi ska hinna med inklusive mig! Mitt schema känns väldigt välfyllt och då har jag inte ens planerat in min egen träning i schemat eller inläsningen till presentation och ”redovisning” i grupp till nästa veckas seminarium! Det känns som…Fortsätt läsa Veckans stressiga schema

Det här gör jag

Det kommer vara mycket studier i fokus nu fram till jul. Från och med tisdag så kommer det vara två kurser samtidigt och jag ska skriva klart en examinationsuppgift senast 19 december eftersom vi åker den 20:e. Uppgiften är att lägga upp en träningsplanering för ett år för en idrott med uppbyggnad, upprätthållande och formtoppning…Fortsätt läsa Det här gör jag

Bananpannkakor med proteinfluff

  Det blev en lite senare lunch idag och jag blev lite hungrig under min promenad hem från gymmet och vad passar då bättre än att snabbt slänga ihop lite bananpannkakor och vispa ihop proteinfluff till det? Det blev riktigt gott och mättande! Det ser inte mycket ut för värden, men det tog totalstopp! Det…Fortsätt läsa Bananpannkakor med proteinfluff

Föreläsning om periodisering

Sitter på föreläsning om träningsplanering, periodisering och formtoppningen. Plötsligt så bara vet jag vad jag ska ha för träningsmål inför nästa år och det känns så självklart och rätt. Så nu vill jag bara springa hem och planera, men får hålla nere min entusiasm ett tag och lyssna klart på föreläsningen ;)