Nytt i träningsgarderoben

Min träningsgarderob har fått lite nya inslag vilket var välbehövligt, ett säkert kort om man ska köpa present till mig är träningskläder och framförallt av märket Nike, det är sällan jag inte gillar träningskläder från det märket. Himmelriket var när vi var till Nike outlet i woodbury under vår New York resa. Det innebär dock…Fortsätt läsa Nytt i träningsgarderoben

15. Mina löparskor

Gårdagens rubrik var mina löparskor, just nu har jag bara ett par löparskor och det är mina relativt nya Asics Gel-Kayano 21. Fungerar utmärkt att springa i dom och det känns skönt att ha en stabil och skön sko på foten vid löpning och långpromenader i högre tempo. Så värd investering, sugen på ett par…Fortsätt läsa 15. Mina löparskor

Back in business

Två träningspass har jag klarat av denna vecka, känns riktigt skönt att vara på banan igen och har planerat för att träna imorgon också. Det känns att jag inte varit på gymmet på ett tag, hantlar som jag inte haft problem med är nu blytunga, men mycket är bara neuromuskulärt. Det gäller att lära hjärnan…Fortsätt läsa Back in business

Om jag fick önska

Om jag fick önska så skulle jag inte tack nej till lite egen träningsutrustning. Inte för att det finns speciellt mycket plats för det här hemma, men lite häckar, koner och balanskuddar hade inte suttit fel, eller ett sånt där Nike fuelband, läste lite om det igår och tyckte att det lät spännande, men för…Fortsätt läsa Om jag fick önska

Gym och bastubad

Som jag trodde så blev det inga problem att svettas lite på gymmet. Det blev bröst och triceps vilket känns som ett ganska bra upplägg, jag känner mig redan öm i bröstet även om jag tyckte att jag körde tuffare på tricepsen, så lär väl ha en härlig träningsvärk imorgon ;) Kollenhag hängde på mig…Fortsätt läsa Gym och bastubad

Ben kära ben

Dagen till ära körde jag ben. Jag får träningsvärk eller snarare känningar i benen efter att jag sprungit på löpband och det gjorde jag igår så det krävs inte så mycket då för att jag ska bli riktigt skakig i benen om jag kör ben dagen efter. Grejen är bara att jag körde riktigt hårt…Fortsätt läsa Ben kära ben

Nya träningskläder

Det blev en hel del nya träningskläder inhandlat under New York resan. Det var så sjukt mycket billigare så jag passade på att fylla upp med sånt som jag behöver. Det blev tre träningslinnen (ett från adidas och två från nike) tre löpartröjor i olika tjocklekar från nike, tre par shorts från nike, gymskor från…Fortsätt läsa Nya träningskläder

Woodbury common outlet

En heldag på Woodbury common outlet, ger en trötta fötter och tömmer ens bankkonto väldigt fort.. Shit vad affärer, även om Sanna sagt att det är riktigt stort så hade jag inte förstått att det var så stort! Det var verkligen en hel by med affärer! På våra fem timmar så han vi inte ens…Fortsätt läsa Woodbury common outlet