Ett av mina stoltaste träningsögonblick

Den här veckan skriver vi i nätverket om stolta träningsögonblick. Jag skrev om mitt stoltaste ögoblick i juni när jag var med i träningsbloggutmaningen. Det ögoblick jag skrev om då kan ni läsa här. Det finns ju dock massor av härliga ögonblick som träningen givit mig och därför tänkte jag att jag kan skriva om…Fortsätt läsa Ett av mina stoltaste träningsögonblick

Utegymma

Även idag blev en lång dag på stranden, vi hittade en riktigt bra plats under ett träd där vi slog läger så vi kunde ha lite skugga då det var varmare idag. Igår upptäckte vi även ett utegym nere vid stranden så vi la oss i närheten av det idag och tog träningspauser under badandet,…Fortsätt läsa Utegymma

Så lär du dig göra chins

Chins är något som jag drömt om att klara av hur länge som helst, men det är inte så himla lätt att få in tekniken och orka dra sig upp (för mig är chins när du har handflatorna från dig och pull-up när du har handflatorna mot dig.) För bara några veckor sen hängde jag…Fortsätt läsa Så lär du dig göra chins

Prestationsångest?

Vad är felet? Jag har försökt få ett bra kort på när jag klarar en chin-up men tror ni att det går? Nej så fort den där kameran dyker upp så kommer jag inte hela vägen upp och jag blir galen, jag har lyckats klara flera stycken nu (inte i rad, men med lite vila…Fortsätt läsa Prestationsångest?

Fredagsträning

Efter att ha diskuterat ämne för c-uppsatsen och varit på ett seminarium plus lånat hem halva biblioteket och ätit lunch så drog jag och Louise till gymmet. Vi mosade axlarna och biceps idag, kan ju lova att det känns nu. Igår så lekte jag i chins-stången på morgonen, var så jäkla nära kvällen innan att…Fortsätt läsa Fredagsträning

Tidiga julklappar

Jag och Marko sa att vi inte skulle köpa några julklappar till varandra eftersom vi ska åka iväg, det kändes som det räckte, men vi har pratat hela hösten om att köpa en chinsstång (mest jag) och Marko har pratat om en ab roller. Så förra veckan så klickade vi hem det från Gymgrossisten och…Fortsätt läsa Tidiga julklappar