Idag går jag på semester, en kort sådan har jag tänkt ha, men känns ändå otroligt skönt att ta en vecka. Har varit lite osäker på om jag ens skulle ta någon semester, har velat fram och tillbaka, men bestämde mig för att en vecka ska jag allt ha. Vet inte ritkigt vad jag ska…Fortsätt läsa Semester
Etikett: avkoppling
En liten lugn stund
En dag som har gått i ett, morgongym, seminarium och sen tre timmar hål då jag pluggade och fixade lunch sen var jag i skolan för tester fram till kl 18 precis som förra veckan för att sen vara tränare kl 18.30 – 20.30. Nu har jag äntligen fått komma hem och slängt i mig…Fortsätt läsa En liten lugn stund
Frågestund!
Eftersom det blivit en hel del nya läsare här så tänkte jag att vi kör en frågestund, fråga vad du vill, träning, kost, motivation, utbildning, företagande, när?, var?, hur?, vem? Ja helt enkelt vad du nu har en fråga om så svarar jag ikväll eller imorgon, beror lite på hur mycket tid jag får över…Fortsätt läsa Frågestund!
Julkort i brevlådan
Efter en lång dag så var det kul att hitta ett julkort i brevlådan när jag kom hem. Ett fint sådant och skickat från USA, med en fin hälsning från min fina syster inför avfärden på fredag (tur att det kom fram innan vi hunnit åka). Nu längtar jag ännu mer! Förlåt att jag tjatar,…Fortsätt läsa Julkort i brevlådan
Istället för musik
Oftast när jag är ute och går eller springer så lyssnar jag på musik, men ibland byter jag ut musiken mot att lyssna på podcast istället. Det kan vara riktigt avkopplande och ibland har jag svårt att hinna med att lyssna på poddar och då är det perfekt att lyssna när man gör något annat,…Fortsätt läsa Istället för musik
Promenader gör dig smart
Har tittat och tittat på den här bilden, när jag tog den under promenaden var min reaktion ”Inte så bra, jag får nog redigera för att få fram känslan”. Så fel jag hade när jag fick upp bilden på datorn så ser jag att jag lyckades fånga stillheten och det vackra i det kala, precis…Fortsätt läsa Promenader gör dig smart