Promenader gör dig smart

Har tittat och tittat på den här bilden, när jag tog den under promenaden var min reaktion ”Inte så bra, jag får nog redigera för att få fram känslan”. Så fel jag hade när jag fick upp bilden på datorn så ser jag att jag lyckades fånga stillheten och det vackra i det kala, precis…Fortsätt läsa Promenader gör dig smart

Träningsskor

Jag är snart i behov utav nya träningsskor, löparsskorna som jag använder på gymmet börjar vara så slitna att jag ibland får skavsår pågrund utav förslitningarna i skorna, men skorna är 1 ½ år så inte så konstigt har nog blivit ett antal mil i dem dojjorna. Så något som står högst upp på min…Fortsätt läsa Träningsskor

Träningskläder från Nike

Det verkligen kliar i fingrarna på mig, är så sugen på nya träningskläder. Här är mina favoriter bland träningskläder från Nike. Det är så inspirerande med nya träningskläder och motiverar mig att vilja ta mig till gymmet och för att få prova mina nya snygga träningskläder som framhäver mina muskler eller får mig att känna…Fortsätt läsa Träningskläder från Nike

Träningskläder från adidas

 Här är några av mina favoriter bland träningskläderna från adidas.  Vill verkligen köpa nya träningskläder, men ska försöka låta bli och spara pengar till USA då ska jag inhandla massor av nya träningskläder. Förhoppningsvis kommer Sanna hinna ta med oss ut till ett outlet med massor av märkesaffärer bland annat Nike och Adidas! Ska flyga…Fortsätt läsa Träningskläder från adidas

Skön känsla på söndagsjoggen

Träningen har gått bra i helgen, igår så tänkte jag ta en kort, lugn joggingtur men det blev en lite längre tur och i ett väldigt skönt tempo. Jag fick till ett riktigt skönt tempo där jag låg på 165 slag/min i snitt, hade en snittfart på ca 6 minuter per kilometer och sprang hela…Fortsätt läsa Skön känsla på söndagsjoggen

Klädinspiration

Träningssuget är det i alla fall inget fel på, förutom att jag blivit lite skrovlig på rösten så känner jag mig rätt pigg idag. Jag hoppas verkligen att jag kan träna snart. Fram till dess så sitter jag och tittar på träningskläder, motivationsklipp och allt möjligt annat som är träningsinspiration för mig, haha inte så…Fortsätt läsa Klädinspiration

Kostregistrering och mängder mat

Jag har suttit och försökt inspirera mig själv genom att bläddra i bloggen och se vad jag gjorde som var så bra i höstas. Då var jag duktig på att ha självdisciplin till studierna och jag var väldigt mycket kreativare med maten. Igår och idag har jag åtminstone slagit till på lite avancerad mat, egen…Fortsätt läsa Kostregistrering och mängder mat

Startat veckan

Gäsp gäsp, jag tror att jag är vårtrött, jag tror att jag har lättare för att bli trött och orkeslös på våren än på hösten, känns väldigt felvänt, men jag har börjat fundera på detta flera vårar i rad. Jag vill helst sova bort hela dagarna och jag orkar inte ta mig för att göra…Fortsätt läsa Startat veckan