Känner mig lite sliten i kroppen, träningsvärk lite överallt och en ganska tung kropp. Funderar på vad jag ska träna idag, lutar mot bröst och triceps. Jag vill ta mig till gymmet, men samtidigt vill jag inte förflytta mig en centimeter, jag vet att om jag bara kommer dit så kommer det gå hur bra som helst, men soffan känns lite skönare just nu. Sådana här dagar är det bra att ha en gymkompis och det har jag ju också så Louise och jag ska ta oss iväg om en stund. Jag har även suttit och tittat på bilder på weheartit.com för att tagga till lite extra ;)
Jag slängde ihop lite bilder både lite egna men de flesta från weheartit.com för att peppa er lite också. Vad tränar ni idag?
Lycka till med dagens träningspass! Själv så har jag kört powerwalk med intervall mellan 6,8 och 7,6 km/h på löpbandet. Körde 7,21 km på 60 min så jag är jättenöjd! :)
Vilar idag! Har kört hårt senaste veckan och idag sa kroppen ifrån :( förhoppningsvis bättre imorgon :)