Ber om ursäkt om ni nu i flera dagar funderat på vad det egentligen var i paketen som jag tog emot i måndags. Många av er kanske kunde gissa att det hade med träning att göra. För det hade det, mycket träning i fokus när det kommer till mig. Kände för att uppdatera lite med…Fortsätt läsa Tunga paket
Etikett: träningsutrustning
Enkel träning med rätt utrustning
Det här inlägget är i samarbete med Hammer-training Jag älskar enkel träning som är lättillgänglig. Min träningsfilosofi är att om träningen är enkel och okomplicerad så blir den av och färre ursäkter till att inte träna. Otroligt mycket träning går att göra med endast kroppvikten som hjälp eller med endast enklare utrustning som man lätt…Fortsätt läsa Enkel träning med rätt utrustning
Om jag fick önska
Om jag fick önska så skulle jag inte tack nej till lite egen träningsutrustning. Inte för att det finns speciellt mycket plats för det här hemma, men lite häckar, koner och balanskuddar hade inte suttit fel, eller ett sånt där Nike fuelband, läste lite om det igår och tyckte att det lät spännande, men för…Fortsätt läsa Om jag fick önska