Behöver vi äta D-vitamin och vad är det bra för?

Det här inlägget innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Har ni sett flera som rekommenderat D-vitamin på senaste tiden? Har du funderat på om du verkligen behöver det? Då ska du fortsätta läsa, jag tar nämligen på mig att förklara lite kring denna vitamin som är så populär under vinterhalvåret. Var hittar vi D-vitamin D-vitamin finns som…Fortsätt läsa Behöver vi äta D-vitamin och vad är det bra för?

Kom förbi på Action Run

Hey det är lördag, solen strålar och i Örebro är det dags för Action Run. Jag ska inte själv delta i själva loppet, men ni kommer kunna hitta mig nere på stan i alla fall. Leta upp Länsförsäkringars tält för där står jag och Marina från Studio Green och masserar hela dagen. Så har ni…Fortsätt läsa Kom förbi på Action Run

Kvällssol en sommarkväll

Det blev en tur till Byle igår, Marko åkte nämligen på semester idag så jag lämnade av honom där, eller vi sov där och så körde jag hem nu på morgonen. Vi hade hört att det fanns sommarkantareller i skogen så vi passade på att vara ut en liten kortis innan EM-fotbollen. Och jo nog…Fortsätt läsa Kvällssol en sommarkväll

Tisdags vardag

Tänkte skriva härligt med måndag, men det hade ju blivit fel då det är tisdag! :) Startade veckan som vanligt med PT-jobb och massage igår. Börjat bli lite mer massage nu igen efter en väldigt lugn period så det är roligt, det här med att massera blir bara roligare och roligare då jag lär mig…Fortsätt läsa Tisdags vardag

Bästa tipsen mot vårtrötthet

Som jag nämnt tidigare så har jag slagits av den där vårtröttheten, vissa år har den helt slagit ut mig och mer blivit en vårdepression än vårtrötthet. Jag gillar inte våren och det är tabu i landet Sverige, du måste älska våren för det är sol, värmen kommer tillbaka och man blir piggare det är…Fortsätt läsa Bästa tipsen mot vårtrötthet

Jobb hemifrån

Att vara egen har sina fördelar. En sådan är att jag styr min tid helt själv, som idag när bilen är på service/lagning och Marko jobbar hemifrån (han pendlar annars till Karlskoga) så valde jag också att jobba hemifrån fram till lunch eftersom jag kunde. På så vis fick vi lite mer tid tillsammans mitt…Fortsätt läsa Jobb hemifrån