Verkar som att Styrketräning var ett intressant ämne då det inom en timme var uppe på mest lästa inläggen och fick en del positiv feedback också. Kul! del två kommer i nästa vecka så håll utkik! Seminariumet gick fint imorse, drog till gymmet direkt efter med Louise och fick ryggen tränad innan lunch vilket…Fortsätt läsa Velar fram och tillbaka
Etikett: rygg
Ryggträning
Idag väntar en hel eftermiddag med muntliga examinationer så jag passade på att besöka gymmet på morgonen. Det blev ryggträning idag. Där finns det mycket att jobba på, men det är även då man ser resultaten snabbast :) Mitt mål är att klara av att göra chins snart, pull-up klarar jag ibland beror lite på…Fortsätt läsa Ryggträning
Tre timmar gym plus lite till
Maxtester i styrka på schemat idag på förmiddagen, så först lite föreläsning och sen någon timme inne på universitetsgymmet. Jag var inte så stark idag, sen kunde jag inte göra alla tester heller på grund utav mitt knä som absolut inte klarar av någon maxbelastning, lite trist. När klockan slog elva blev det lunch och…Fortsätt läsa Tre timmar gym plus lite till