Wiho! Precis som rubriken avslöjar så är jag en av Add Ice Creams nya ambassadörer. Det var en ganska lång process som började i April, men jag kände direkt att det här är något jag vill och ni som känner mig vet hur det brukar sluta ;) Glass som är god och nyttig är väl…Fortsätt läsa Ambassadör för Add Ice Cream!
Etikett: Örebro
Kvällsjogg och bålträning
Skolavslutningstider/tentatider gör att det är mycket aktiviteter på kvällar just nu och det gjorde att vi var så få som kunde träna igår att vi ställde in. Jag som var sugen på intervaller tänkte att jag skulle köra intervaller på löpbandet (lite säkrare med en fot som nyligen stukats då underlaget blir jämnt, samt att…Fortsätt läsa Kvällsjogg och bålträning
Sevärdheter och måsten om du semestrar i Örebro
Semestertips och måsten vid besök i våra städer/orter är temat i BoH denna vecka. Igår tipsade Malin om utflyktsmål i Ljungsbro. Jag tänkte mig försöka få ihop en lista över sevärdheter i Örebro, jag har ju ändå bott i Örebro i fyra och ett halvt år så lite koll har jag ju på staden. Här…Fortsätt läsa Sevärdheter och måsten om du semestrar i Örebro
Utomhusträning med PT
Nu när solen har gjort intåg igen och mornarna inte är så mörka så tänkte jag köra igång två grupper med morgonträning i PT-grupp. Passen kommer att vara 45 minuter från 06:30-07:15 och innehålla både styrka och flås. Grupperna kommer som max bestå av 6 personer och det finns möjlighet att boka in sig på…Fortsätt läsa Utomhusträning med PT
Lunchdjungel
När jag insåg imorse att vi bara hade en färdig lunchlåda kvar hemma så föll lotten på att jag skulle få köpa min lunch. Jag tycker det är så svårt att bestämma mig för vad jag vill äta, varifrån jag ska köpa och så vidare. Mitt kontor är omringat av restauranger och lunchställen så valmöjligheterna…Fortsätt läsa Lunchdjungel
Vårruset på ingång
Onsdag och det är faktiskt så att jag ska springa Vårruset idag, har nog glömt att ens skriva att jag anmält mig. Det har jag i alla fall gjort, en nummerlapp har jag hemma och redo är jag. Tidigare år har jag sprungit och tävlat mot mig själv och mina egna tider, i år blir…Fortsätt läsa Vårruset på ingång
Sånt där som gör mig glad
Två intensiva dagar efter utbildningen med jobb och möten har passerat, men jag har haft ett flertal härliga känslor i magen denna vecka, sådant som gör att jag verkligen älskar mitt jobb. När någon av mina PT-kunder presterar något som de aldrig trott skulle vara möjligt. När en annan känner av att träningen och…Fortsätt läsa Sånt där som gör mig glad
Lunch på Java
Igår var jag ledig några timmar mitt på dagen och då kom min syster och Julia förbi. Vi tog oss till Java och åt en smarrig lunch, jag valde kycklingsalladen och blev inte besviken. Vi satt i flera timmar och pratade om allt möjligt innan det var dags för dom att åka hem och för…Fortsätt läsa Lunch på Java