15. Mina löparskor

Gårdagens rubrik var mina löparskor, just nu har jag bara ett par löparskor och det är mina relativt nya Asics Gel-Kayano 21. Fungerar utmärkt att springa i dom och det känns skönt att ha en stabil och skön sko på foten vid löpning och långpromenader i högre tempo. Så värd investering, sugen på ett par…Fortsätt läsa 15. Mina löparskor

Asics Gel-Kayano 21

I går så var jag till Intersport och provade ut ett par skor för mitt löpsteg. Fick springa på ett löpband och det gjordes en fotanalys på mitt nedtramp. Fick riktigt bra hjälp och kom därifrån med kanske inte de snyggaste skorna (enligt mig), men riktigt sköna, ett par asics gel-kayano 21. Eftersom jag haft…Fortsätt läsa Asics Gel-Kayano 21

Nya favoriterna

Jag fick ju som sagt ett par fodrade löpartights i julklapp och det är helt klart mina nya favoriter här hemma. Perfekt nu när det är lite kyligt ute, men ändå så pass bra underlag att det går att springa ute och det är även skönt när jag går promenader. Jag är väldigt frusen om…Fortsätt läsa Nya favoriterna

Julklappstips från stadium

Surfade runt lite som vanligt på Stadium (drömmer mig bort och önskar att jag kunde köpa lite nya träningskläder) och upptäckte att det fanns massor av bra erbjudande just nu på deras hemsida perfekt om man ska köpa julklappar! Bland annat det här löparsetet, välj en jacka, ett par löpartights och ett par vindbyxor för bara…Fortsätt läsa Julklappstips från stadium

30 minuter morgonjogg

Pust, det var en seg uppstigning, men nu känns det bra tog en lugn morgonjogg direkt när jag vakande (innan huvudet riktigt hade tid att protestera). Ville säkerställa att jag får lite träning idag så 29 minuter jogging som det egentligen blev kändes som en bra start på dagen och ett sätt att se till…Fortsätt läsa 30 minuter morgonjogg

November löpning

Solen lyser utomhus och vad passar bättre än att ta en tur ut i naturreservatet och träna lite. Jag väntar ihärdigt på den där snön, men tills den kommer så kan jag passa på att springa i Markaspåret för sen blir det för halt och tror även det brukar bli skidspår där. Joggade 4,5 km…Fortsätt läsa November löpning

Mitt nya mål med träningen

Jag har ju velat fram och tillbaka, vill jag fokusera på att bygga muskler eller vill jag fokusera på löpningen och det har velats fram och tillbaka från min sida, men idag så föll bara poletten på plats och min magkänsla sa att jag vill fokusera på löpningen. Det finns en speciell koppling mellan mig…Fortsätt läsa Mitt nya mål med träningen

Träningsskor

Jag är snart i behov utav nya träningsskor, löparsskorna som jag använder på gymmet börjar vara så slitna att jag ibland får skavsår pågrund utav förslitningarna i skorna, men skorna är 1 ½ år så inte så konstigt har nog blivit ett antal mil i dem dojjorna. Så något som står högst upp på min…Fortsätt läsa Träningsskor