Landat på mitt hotellrum efter många timmar med teori och lite praktik. Huvudet är sådär lagom trött som det brukar vara efter dessa dagar. Intressantast och roligast idag var det praktiska, Anna Sunneborn hade ett basik hopp- och löpteknikspass med oss, fick med mig några bra detaljer och tekniktips, vilket är det jag är allra…Fortsätt läsa Hopp- och löpskolning
Etikett: FTU
Livet med en resväska
Börjar känna mig riktigt resvan nu, ännu en tur upp till Bosön och tre dagar med förhoppningsvis massor av ny kunskap och inspiration. Denna gång är det snabbhet, spänst och biomekanik som står på schemat och jag hoppas verkligen att mitt knä tycker att det är okej att belasta lite tyngre än vad jag gjort…Fortsätt läsa Livet med en resväska
Halvvägs genom utbildningen
Mina tre dagar ute på Bosön har passerat, väldigt bra träff denna gång, helt klart bäst hittills och jag kommer hem med massor av nya idéer och tankar. Jag har lärt mig att ha idéblocket med mig för kommer på så mycket idéer när jag är här att använda i min roll som fystränare, personlig…Fortsätt läsa Halvvägs genom utbildningen