2016 året som bjöd på utmaningar

Jag gick in i 2016 med en enorm energi och pepp. Precis dragit igång att leva på företaget, livet rullade och allt kändes för bra för att vara sant. Jag går ut ur 2016 och in i 2017 med i princip samma känsla. Pepp och framgångsvisioner. Dock har det inte varit den här känslan hela…Fortsätt läsa 2016 året som bjöd på utmaningar

På gång

Hösten bjuder på lite allt möjligt för min del och en del i detta är Affärsexpeditionen. Jag kommer vara med på Örebros nätverksresa för företagare upp till Säfsen som massör och även hålla en mindre föreläsning med tips och inspiration till en aktivare vardag. Det ska bli riktigt kul och spännande och något som jag…Fortsätt läsa På gång

Den där föreläsningen

I söndags höll jag i en föreläsning om styrketräning för fotbollsspelare som sagt, det var ett energirikt gäng grabbar som trängde ihop sig för att lyssna med papper och penna i högsta hugg. Känslan efteråt var bra, det kändes roligt och det kändes som att jag lyckades få det hela på en bra nivå och…Fortsätt läsa Den där föreläsningen

Styrketräning för fotbollsspelare

Idag ska jag föreläsa på Örebro Fotbollsförbunds spelarutbildningsläger för 13-14 åringar om styrketräning och hur styrketräning på rätt sätt kan hjälpa en att bli en bättre fotbollsspelare. Otroligt roligt och utmanande. Så därför har jag suttit och läst på senaste två veckorna om styrketräning och vad som är viktigt att tänka på när man kopplar…Fortsätt läsa Styrketräning för fotbollsspelare

Fredagsfix

Phu! Jag har haft en riktig fixar fredag här hemma, började med tvättstuga klockan sju och eftersom jag rensat i garderober i veckan så har jag förutom den vanliga tvätten även samlat på mig en del extra tvätt av vinterkläder bland annat som handskar, mössor o dylikt, så på 4 timmar körde vi hela 9…Fortsätt läsa Fredagsfix

Nervös

Jag ska erkänna, jag är lite nervös inför imorgon. Just att jag inte har någon aning om det blir 5 eller 50 som kommer är lite små nervöst, det är en öppen föreläsning och ingen föranmälning krävs så det lämnar mig i blindo, men kanske lika bra. Föreläsningen börjar sätta sig, korrigerar och finslipar varje…Fortsätt läsa Nervös

Jobbeli jobb

Om ni undrar varför jag är så inaktiv här är det för att jag dels är vårtrött som jag skrev om här och inte riktigt har energi som vanligt, känns dock som påskhelgen gjorde mig gott. Sen har jag även en del jobb och just nu håller på att förbereda mig för lite föreläsningar och…Fortsätt läsa Jobbeli jobb