Det gäller att hänga med i trenderna, så jag testade Nocco BCAA som exploderat i mitt instagramflöde senaste tiden. Fick känslan redan när vi var på fitnessfestivalen att det skulle slå stort och mycket riktigt tog det inte många veckor efter festivalen innan jag såg Nocco överallt. Tänkte att jag också måste prova så jag vet…Fortsätt läsa Nocco BCAA
Etikett: fitnessfestivalen
Min nya kompis
I lördags så blev det en biltur till Göteborg fram och tillbaka för att besöka fitnessfestivalen. Vi kom dit lagom till öppning och kunde till en början kila runt ganska obehindrat och titta i montrarna. Det fylldes på med folk ganska så snabbt och då kändes det ganska skönt att vi hade åkt på pass…Fortsätt läsa Min nya kompis
PT- dagarna 2013 en sammanfattning
PT-dagarna var två dagar med föreläsningar och work shops för PT-utbildade eller personer som vill jobba med PT yrket i framtiden. Det började på fredagen klockan 9:00 för att checka in och få sin bricka och 9:20 drog första föreläsningen igång. Det var verkligen hur bra föreläsningar som helst som jag skrev på fredagen också…Fortsätt läsa PT- dagarna 2013 en sammanfattning
Fitnessfestivalen en sammanfattning
Vilken helg! Många intryck, inspiration och även en del ny kunskap har jag intagit den här helgen. För att ens kunna få med allt så kommer jag vara tvungen att dela upp det hela, annars kommer det här inlägget bli alldeles för rörigt och långt. Så jag börjar med att sammanfatta själva mässan Fitnessfesivalen. …Fortsätt läsa Fitnessfestivalen en sammanfattning
On the road home
Nu har min app ballat ur, uppdaterar när jag landat hemma (ska egentligen vara en helt annan text i det här inlägget)
Intressant dag
Vilken dag och vad snabbt den gått! Sex stycken föreläsningar alla intressanta några riktigt intressanta en del repetition på sånt vi läst men ändå väldigt bra och roligt att lyssna på och få uppdaterat. Riktigt nöjd med första dagen måste jag säga. På slutet fick vi gå runt och mingla lite i en del av mässhallen…Fortsätt läsa Intressant dag
Schemat för PT-dagarna
Godmorgon, dags för första dagen av PT-dagarna så här ser dagens schema ut. Fredag den 29 november 09.20 Senior Power: Styrketräning för äldre. Fakta som förändrar världen.Michail Tonkonogi, Professor i Medicinsk vetenskap, Högskolan Dalarna 10.20 Så skapar du succé, både för dig som PT, och dina kunder!Mona Johansson, Xtravaganza 11.20 Mat, belöning och överviktVarför viss…Fortsätt läsa Schemat för PT-dagarna
På väg mot PT-dagarna
Nu sitter vi på tåget mot Göteborg, vi tog Louise bil hem till hennes föräldrar och sen tåg från Skövde (kostade 700kr att åka tåg mellan Göteborg och Örebro på söndag!) så det här blev aningens billigare för oss, studenter som vi är. Idag ska vi bara gå ut och äta och ladda upp inför morgondagen. Ska…Fortsätt läsa På väg mot PT-dagarna