Testa testa

Fick som sagt en smäll på mitt knä under seriepremiären och haft lite problem med att kunna trycka ifrån och landa stabilt. Idag kände jag mig bra i knät, inga oväntade låsningar eller vacklingar senaste dagarna så testade lite övningar efter att ha kört igenom mage/rygg på gymmet för att se hur det känns, mer än mina uppbyggnadsövningar jag kört senaste veckan. Kände inte av något konstigt alls, hur stabilt som helst. Så nu hoppas jag att det kommer kännas lika bra på morgondagens fotbollsträning. Var problem med det här knät som bland annat fick mig att tappa motivationen och sluta med fotbollen sist, då hade jag ont typ hela tiden, så klart man blir lite orolig när det börjar krångla direkt, men även skönt att det nästan lika snabbt känns bra igen :) Ska bara undvika få smällar direkt på mitt knä i fortsättningen. 
Så här pepp inför dagens träning!
 
Känns så otroligt skönt att vi är inne i Maj nu, känns som jag tagit mig igenom en mörk tunnel. Jag har skrivit tidigare om min vårtrötthet och mitt ogillande till mars-april. Nu när grönskan börjat komma, värmen gjorde intåg idag och solen lyser allt oftare så är det bara så lätt att ta sig för sådant som att gå en morgonpromenad utan ens en fundering på att ligga kvar i sängen. Ni som hängt här på bloggen ett tag vet hur mycket jag älskar dessa morgonpromenader, men jag har svårt att ta mig upp och ut när det är mörkt och kallt ute. Hösten går ofta bra hela vägen till löven faller och sen väcks lusten upp igen när det gröna gör intåg. 
Så här nöjd efter träningen när jag stretcha hemma på golvet :) 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.