Vad vill jag träna i sommar? Vad vill jag inte träna? Jag vill träna löpning, vara ute i naturen, springa rundor här och var i shorts och t-shirt och njuta av den svenska sommaren, helst tidigt på morgonen innan solen har hunnit börja värma allt för mycket och sen kan jag njuta hela dagen…Fortsätt läsa 12. Sommarlista, det här vill jag träna i sommar
Etikett: #uppochhoppaijuni
11. Min bästa träningskompis
Min bästa träningskompis just nu är Marko, ibland lyckas vi får pussla lite vissa dagar för att kunna träna tillsammans och det är roligt och pushande. Ibland kan jag bli irriterad för att han inte förstår hur svag jag är i jämförelse med honom, hur vi skiljer oss åt med testosteron, även om han börjar…Fortsätt läsa 11. Min bästa träningskompis
10. Ett brev till min gympalärare
Jag har haft fler gympalärare än vad jag kan komma ihåg. Ingen har egentligen gjort något stort intryck på mig. Jag var en sådan som alltid älskade skolidrotten och tyckte att tjejerna som inte ville vara med för risken att bli svettiga var urlöjliga. Hallå idrott handlar ju om att kämpa, utmana och testa sina…Fortsätt läsa 10. Ett brev till min gympalärare
9. Träningskläder jag minns
Det står helt still, jag kan inte alls komma på några speciella träningskläder. Kläder har aldrig intresserat mig så där enormt, min syster har fått vara fashonistan i huset och jag har lånat kläder där då jag oftast lagt mina pengar på annat, tills jag flyttade hemifrån och det har ju slutat med att jag…Fortsätt läsa 9. Träningskläder jag minns
8. En framtidsdröm
Å jag har så många drömmar så otroligt svårt att välja en så jag punktar upp några stycken träningsdrömmar för framtiden. Jag vill kunna stå på händer, idag kan jag stå mot vägg utan problem, men har inte hittat riktigt rätt med tekniken ännu för att stå utan stöd. Chins utan hjälp, jag kunde…Fortsätt läsa 8. En framtidsdröm
7. Alltid i min träningsväska
I min träningsväska. Denna är en liten kluring fast ändå väldigt enkel, eftersom jag ofta tränar mellan mina PT-kunder eller innan/efter jobbet så är min träningsväska ofta både jobb och träningsväska. Men just nu finns alltid i min träningsväska detta. Xtend BCAA (inte hela burken utan tar med mig en protion eller…Fortsätt läsa 7. Alltid i min träningsväska
6. Mitt favoritcitat eller motto
Dagens citat hör lite ihop med gårdagens inlägg. Låt inte rädslan att misslyckas, stoppa dig. Jag har haft det som mitt motto i flera år, sen är det inte alltid jag lever upp till det, men jag försöker. Det härliga är att varje gång jag har följt det, så har jag blivit positivt överraskad vilket…Fortsätt läsa 6. Mitt favoritcitat eller motto
5. Mitt stoltaste ögonblick
Kopplat till fotbollen finns det ett antal ögonblick när man avgjort matcher som jag varit riktigt stolt, men där är det inte bara jag som varit käglan i spelet, utan man vinner och förlorar alltid som ett lag och även om jag varit stolt så har det alltid gått att förklara med att någon annan…Fortsätt läsa 5. Mitt stoltaste ögonblick