27. Om tio år

Var är jag om tio år? Jag vet knappt var jag är om ett år. Måste räkna ut hur gammal jag är om tio år, så förvirrande det här med ålder efter man fyllt 20.haha. Drömmen är att jag jobbar med träning och hälsa i alla fall, jag vill verkligen fortsätta jobba med detta faschinerande…Fortsätt läsa 27. Om tio år

26. Utomlandsträning

Träning utomlands är härligt för då är man ju som mest avslappnad och träningen är helt kravfri på alla sätt och vis. Promenader och joggingturer, simma i havet (ja utomlands kan jag vara i vattnet länge) gymbesöken brukar inte vara riktigt lika grymt bra då det blir lite krångligt och ovant med annan utrustning och…Fortsätt läsa 26. Utomlandsträning

20. En träningsform jag älskar

Det här beror ju helt på vilket humör jag är på, allt från styrketräning, löpning, gruppträning till fotboll tycker jag om att träna, en mångsysslar helt enkelt. Men den absolut bästa känslan är när jag har fått pulspåslag, är svettig helt igenom, trött i hela kroppen och pressat mig till max, det älskar jag som…Fortsätt läsa 20. En träningsform jag älskar

19. Hur min träning förändrar mig

Gårdagens rubrik får bli idag då eftersom det inte hans med igår. Min träning har stärkt mig enormt, mitt självförtroende och självkänsla har stärkts så mycket av min träning. Idag vet jag att jag klarar mer än vad jag tror, jag känner min kropp på ett annat sätt och är stolt över min starka kropp.…Fortsätt läsa 19. Hur min träning förändrar mig

18. Sport på tv

Sport på tv. För en idrottsnörd som mig är sport på tv något jag verkligen uppskattar. Jag är en sådan som skulle kunna tänka mig ta semester under OS både vinter och sommar för att hinna med att se allt. Jag tycker att ett skid-VM bör vara orsak nog till att Sverige stannar ett tag…Fortsätt läsa 18. Sport på tv

17. Favoritinspiratör

Tänker så det knakar, funderar på om jag har någon favoritinspiratör. Det jag vet är att jag inspireras av otroligt många människor, jag läser en hel del bloggar, följer människor på instagram och även vänner/bekanta/Pt-kunder som jag håller ögonen på och sen väljer jag att inspireras av det som passar mig. Take the best leave…Fortsätt läsa 17. Favoritinspiratör

14. Hälsohets

Hälsohets, ett hett ämne som jag anser är lite överdrivet. Jag har inte träffat på många som dragit hälsa till sin spets, men visst finns det dom som vill hitta träning i alla former, absolut inte kan äta något ”onyttigt”, måste hetsa på alla sitt tänk och tränar för tränandets skull och inte för glädjen.…Fortsätt läsa 14. Hälsohets

11. Min bästa träningskompis

Min bästa träningskompis just nu är Marko, ibland lyckas vi får pussla lite vissa dagar för att kunna träna tillsammans och det är roligt och pushande. Ibland kan jag bli irriterad för att han inte förstår hur svag jag är i jämförelse med honom, hur vi skiljer oss åt med testosteron, även om han börjar…Fortsätt läsa 11. Min bästa träningskompis