I maj gick jag utbildningen cert.MammaMagetränare. En del i utbildningen var att göra praktik hemma. Att träffa nyblivna mammor och även kanske inte så nyblivna mammor för att se skillnad och lära sig det en lärt sig i teorin lite mer i praktiken. Därefter skulle en filma en examinationsvideo som skulle innehålla vissa moment och…Fortsätt läsa Cert. MammaMagetränare
Etikett: tränare
Tröttare onsdag
Onsdag redan och jag ska faktiskt jobba kort vecka så det är snart ledighet, en dag till bara. Så härligt och på fredag kommer mina föräldrar och min ena bror till Örebro så det ser jag verkligen fram emot. Jag har kört på i ett jäkla tempo under våren och det börjar kännas i kroppen…Fortsätt läsa Tröttare onsdag
Träningsläger i Turkiet
Nu är det mindre än en månad kvar tills jag tillsammans med Sturehov Dam flyger till Antalya Turkiet för att spendera 8 dagar på Topkapi Palace och träna, äta och ha riktigt roligt tillsammans. Den 21 Mars flyger vi så det börjar närma sig med stormsteg. Jag tror att det kommer bli riktigt roligt, jag…Fortsätt läsa Träningsläger i Turkiet
Fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson
Örebro Läns fotbollsförbund annordnade idag ett Tränarsymposium, jag har varit där och hjälpt till. Jag fick äran att vara värdinna under dagen till Torbjörn Nilsson, en otroligt ödmjuk, kunnig och trevlig person. Jag har även hunnit med att lyssna på Jim Thuresson som var en annan av föreläsarna under dagen, otroligt bra och inspirerande. Jag önskar att…Fortsätt läsa Fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson
Fystränaruppdrag
Verkligen slutkörd efter en intensiv helg med med långa utbildningsdagar fyllda med träning (mer om det en annan gång). Helt energilös tog jag mig igenom gårdagen, riktigt virrig framåt kvällen, så att jag hade en nästan helt ledig dag idag var perfekt. Jag var iväg en snabbis och teamade med Emma på lunchpasset som var…Fortsätt läsa Fystränaruppdrag
Många är ni som undrar
Tror inte att det går en dag utan att jag får frågan om vad jag gör nu när jag är klar med studierna. Jo ni jag gör lite ditten och datten. Jag har inte något extra sommarjobb i år, jag kör på med mitt företag. Om pengar var det viktigaste för mig så hade jag…Fortsätt läsa Många är ni som undrar
En tipp topp fredag
Även om dagen inte startade som jag hade planerat så har jag haft en riktig tipp topp dag. Några timmar i skolan med träning av en studiedeltagare och lite skrivande på c-uppsatsen. Sen några timmar hemma innan jag tog en promenad på 60 minuter i strålande sol istället för att åka buss i 40 minuter…Fortsätt läsa En tipp topp fredag
Nytt projekt
Den här fredagen har verkligen gått hur fort som helst, vi har kommit igång med studien inför c-uppsatsen så fram till lunch så var det Vo2max test på en testperson. Sen har jag fixat och trixat hemma innan det var dags att dra igång mitt nya projekt, träna ett pojklag födda 01. Vilken dålig koll…Fortsätt läsa Nytt projekt