Härlig solig måndag framför oss och oavsett hur förra veckan har varit så tar vi med oss dagens budskap, bara för att vi gjort ett snedsteg eller fått en liten motgång så behöver vi inte ge upp eller börja förstöra för oss själva. Nya tag, nya möjligheter. Nu kör vi! :D
Etikett: motivational quotes
Veckans pepp
Vår inställning skapar nya möjligheter och nya äventyr. Våga följa dina drömmar, våga utmana dig själv och våga testa det som du alltid drömt om.
Veckans peppning
Idag har jag haft en lång dag, men med inslag som gav mig energi som jag verkligen behövde. Så jag tar med mig citatet ovanför till sängen och gör mig redo för en ny dag.
5 av mina motivations favoriter
I mitt arkiv finns det en hel del inlägg om lite allt möjligt. Ibland känns det lite tråkigt att det inte bläddras så mycket i arkiven på bloggar (syns i statistiken) för vissa inlägg är jag riktigt nöjd med själv, därför tänkte jag lyfta fram några av mina favoriter kopplat till träningsmotivation vilket kanske är…Fortsätt läsa 5 av mina motivations favoriter
Quick fix
Något som jag verkligen upptäckt när jag börjat jobba som personlig tränare är hur många som söker dessa snabba lösningar. Vi älskar quick fix, helst vill vi bli vältränade utan att behöva lägga ner något jobb, vi har orealistiska drömmar om hur snabbt vi vill lära oss något nytt, gå ner i vikt, gå upp…Fortsätt läsa Quick fix
Veckans pepp (v.47)
Ett beslut du tar idag och inte bara tänker utan skapar handling av kan ändra och förbättra din framtid. Våga testa, du vill hellre ångra något du gjort än något du inte gjort, vad har du att förlora?
Veckans pepp (v.45)
En ny vecka innebär en ny veckans pepp, För att utvecklas så behöver vi utmana oss själva både styrkemässigt men även mentalt. Om jag aldrig vågat testa om jag klarade tyngre vikter än vad jag trodde så hade jag aldrig blivit starkare. Det handlar om att vara nyfiken och testa sina gränser, för vet ni,…Fortsätt läsa Veckans pepp (v.45)
Veckans pepp (v.44)
Blev en liten miss så förra veckan blev det ingen veckans pepp, men här är denna veckas pepp nu lagom till att dagarna blir mörkare. Istället för att kasta in handduken på grund av uteblivna resultat eller resultat som dröjer så fortsätt jobba på och kämpa. Istället för att se träningen som något för att…Fortsätt läsa Veckans pepp (v.44)