Lite nytt med tryck

För ett tag sen beställde jag en hel hög med nya träningskläder och sedan var jag och lämnade in grejerna på tryck och idag var allt klart. Har liksom använt hela min träningsklädesgarderob som arbetskläder, men nu har jag köpt mig en hel drös med tröjor som är specifikt för att jobba i, kan hända…Fortsätt läsa Lite nytt med tryck

En vanlig dag

Redan fredag, den här veckan är en sådan vecka som verkligen susat förbi. Denna vecka är temat i Bloggar om Hälsa ” En vanlig dag” där vi delar med oss av hur en dag ur vårt vardagliga liv kan se ut. Det är en kluring för mina dagar är ganska olika, men mina torsdagar är…Fortsätt läsa En vanlig dag

En action fylld dag

Vilken dag gårdagen blev! Vi (jag och Marina) var på plats vid halv elva och monterade upp våra bänkar i blåsten, vilken blåst för övrigt! Nära målområdet till Action Run stod vi så vi fick ta del av den härliga stämningen när kämparna tog sig upp för rullbanden på slutet. Det hela gick rätt snabbt…Fortsätt läsa En action fylld dag

Kom förbi på Action Run

Hey det är lördag, solen strålar och i Örebro är det dags för Action Run. Jag ska inte själv delta i själva loppet, men ni kommer kunna hitta mig nere på stan i alla fall. Leta upp Länsförsäkringars tält för där står jag och Marina från Studio Green och masserar hela dagen. Så har ni…Fortsätt läsa Kom förbi på Action Run

På gång

Hösten bjuder på lite allt möjligt för min del och en del i detta är Affärsexpeditionen. Jag kommer vara med på Örebros nätverksresa för företagare upp till Säfsen som massör och även hålla en mindre föreläsning med tips och inspiration till en aktivare vardag. Det ska bli riktigt kul och spännande och något som jag…Fortsätt läsa På gång

Måndagsfotografering

Måndag och sliten något enormt. Blev att jag spelade två fotbollsmatcher i helgen. Fick ligga och stretcha hela kvällen igår, det var ju det här med att träna idrottsspecifikt, det gäller att vara tränad för rätt rörelser. Känner mig som en åldring och har träningsvärk i ljumskarna..    Startade dagen med fotografering utanför Studio Green,…Fortsätt läsa Måndagsfotografering

Hot Stone massage

Tror jag glömt att nämna att jag nu även erbjuder Hot Stone Massage på Studio Green. Marina på studion har lärt upp mig så att jag nu kan massera med stenar. Kul och annorlunda, tiden går så fort eftersom det är en hel del moment att hålla reda på jämfört med vanlig massage. Hot Stone…Fortsätt läsa Hot Stone massage

Tankar kring att massera

Det här med att massera, det var något som jag inte funderat så mycket på alls innan jag började massera på deltid i höstas. Det är något som jag bara gör för att jag gillar att göra det. Jag tycker om att hjälpa andra människor och massage är ett ganska spännande verktyg att använda sig…Fortsätt läsa Tankar kring att massera