I november blev jag kontaktad och fick frågan om jag kunde tänka mig hålla i träningspass till en forskningsstudie kring bland annat träning och psykisk ohälsa. I december började jag sen hålla i dessa pass och ska hålla i dessa träningspass året ut. Det slussas in personer i studien succesivt. Vid studier är det ju…Fortsätt läsa Psykisk ohälsa och träning
Etikett: idrottspsykologi
Frågestund
Kände att det var ett tag sen jag hade en frågestund så kör en sådan, ni har veckan ut på er att ställa frågor och fundera, så var inte blyga och fråga på, det går ju såklart att vara anonym som vanligt. Passa även på att säga vad ni vill läsa mer om här på…Fortsätt läsa Frågestund
Att lära av elitidrottarna
Nu under OS-tider så får man lyssna till idrottarnas ord om sina insatser och det kan jag tycka är nästan minst lika intressant som prestationerna, okej inte riktigt, men jag grottar gärna ner mig i intervjuer efter loppen. Det är så intressant att lyssna till deras upplevelse och analys av sin tävling för det kan…Fortsätt läsa Att lära av elitidrottarna