Min valborgsdag har inte skiljt sig speciellt från andra dagar, satt på biblioteket fram till lunch och pluggade, lite träning efter lunch med sambon som slutade tidigare och sen studier, grilla och tvätta hela kvällen lång. Imorgon väntar ännu mer skrivande på c-uppsatsen så det fick bli en lugn kväll. För övrigt är det idag…Fortsätt läsa Min valborg
Etikett: frontböj
Rumpan och benen fick darra loss
Det roliga med träningen är att jag alltid får en del av kroppen som jag motiveras lite extra till att träna och det kanske inte är så svårt att lista ut vad det är jag tycker är roligt just nu. Rumpa och ben såklart! Tycker att jag är så svag i benen eftersom jag haft…Fortsätt läsa Rumpan och benen fick darra loss
Öm överallt
Gårdagens träningspass känns överallt vill jag lova! Inte nog med att jag har träningsvärk i varenda muskel som finns nedanför midjan så är jag öm i axlarna där jag hade stången på frontböjen igår. Det är inte lite öm heller, var helt säker på att jag måste ha blåmärken, men det syns inget, men gör…Fortsätt läsa Öm överallt
Frontböj
Dagens träning blev ett benpass med Louise, känner redan hur träningsvärken har börjat smyga sig på och kommer nog få vara lycklig om jag kan gå imorgon. Louise introducerade frontböj för mig, hon hade en tanke om att det skulle kunna fungera bättre med mitt knä som krånglar och mycket riktigt det fungerade mycket bättre.…Fortsätt läsa Frontböj