En enkel frukost eller mellanmål är smoothie och det går att variera i alla möjliga former. Till träningslägret så bjöd vi på smoothie med kvarg för att visa att kvarg inte alltid är så äckligt som många tror. Jag blev sugen på att fixa smoothie till mig själv eftersom det var ett tag sen och är ju så gott. Fixade därför till en smoothie både igår och idag till frukost, enkelt, smidigt och gott!
Hallonsmoothie
• 2 1/2 dl lätt kvarg alternativt standard kvarg med en skvätt mjölk
• 1/2 banan
• 1 dl hallon
• kokosflingor till topping
Alltid lika gott!
Verkligen, riktigt gott :)
Åh, det ser ju jätte gott ut!
Svar: Haha och jag är tvärtom, men det kanske var för att jag såg filmen "ps i love you" först? ;)
Mumms!! Själv drack jag en goding med kvarg, banan, blåbär, müsli och mullbär. Smakade rätt så fantastiskt :)