Tiotusen träningspass – en träningsutmaning

Årets stora utmaning är tiotusen träningspass och det är vi i Bloggar om Hälsa som dragit igång denna träningsutmaning. Tillsammans ska vi träna 10000 träningspass och för varje pass en genomför så skänker man en krona. Pengarna kommer sedan att gå till Musikhjälpen i slutet av året.

Tiotusen träningspass FB sida

Häng med i vår FB-grupp och ta del av träningspepp, dela med dig av din träning och inspireras av andras träningsformer. Det finns en härlig blandning av träningsformer som utövas i gruppen och även om det bara gått några dagar på året har det delats träningsbilder och upplägg i massor. Så vill du ha lite extra motivation till din träning i år, häng med oss på tiotusen träningspass. Använd gärna #tiotusenträningspass så kan vi peppa varandra.

Ni kommer även 5 dagar i veckan hitta inlägg på Bloggar om Hälsa med olika träningsrelaterade artiklar som ska inspirera, motivera eller ge kunskap i något hälso/träningsrelaterat. Så glöm inte bort att gå in där och kika mellan varven. Jag är pepp och har redan genomfört två träningspass under det här nya året. Och är så taggad på fler. Denna utmaning är även ett rolig sätt att hålla koll på hur många träningspass som faktiskt genomförs varje år. För det är inget som jag brukar ha koll på.

Hänger ni med på utmaningen?

 

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.