Imorgon är det dags, då drar Fystränarutbildningen på Bosön igång. Åker upp till Stockholm ikväll för att hänga med min bästa vän Anna, tycker det blir en kanon kombo, utbildning och hinna umgås lite med min fina vän :) Jag har tittat igenom åhörarkopiorna för dagarnas föreläsningar och det kommer bli tre intressanta och inspirerande…Fortsätt läsa Dags att öka innehållet i kunskapsbanken
Etikett: träningslära
Tyngdlyftarutbildning
Den här veckan är det styrketräning som är i fokus. Så igår fick vi lyssna till en tre timmars introduktionsföreläsning på området (mycket har vi redan läst, så vi byggde vidare på den grund vi fick termin två) därefter var det hem och läsa på artiklar och i boken om styrketräning. Idag och imorgon så…Fortsätt läsa Tyngdlyftarutbildning
Träningslära inriktning prestationsidrott
Idag drar en ny delkurs igång, Träningslära inriktning prestationsidrott, utifrån studiehandledningen och schemat så kommer det vara en kurs i högt tempo med väldigt många praktiska moment. Praktiska moment är aldrig fel och i den här kursen ingår det bland annat en examination i styrkelyft den andra examinationen är att skapa ett träningsupplägg för en…Fortsätt läsa Träningslära inriktning prestationsidrott
Mina utbildningar
Eftersom jag börjar ha en hel del utbildningar inom träning och hälsa, så har jag organiserat allt i en lite tydligare lista. Jag började i kronologisk ordning för att lätt kunna följa mina val av utbildningar steg för steg. Även om detta inlägg kommer ligga postat under 2013 så uppdateras inlägget för att vara i…Fortsätt läsa Mina utbildningar