5 saker du inte visste om mig kopplat till träning

För att ni ska få ”lära känna mig” lite bättre så tänkte jag göra en liten lista med punkter ni kanske inte visste om mig kopplat till träning. 1. Jag hade alltid ångest inför konditionsträningarna i fotbollen fram till ca 18-19 års åldern, om träningen var på måndagen så började ångesten inför nästa träning direkt…Fortsätt läsa 5 saker du inte visste om mig kopplat till träning

Koordination var det ja…

Redan onsdag och långledigheten är över för de flesta, det märktes av på gymmet när jag tränade vid nio och det var nästan tomt, många som är tillbaka på jobben idag. Idag drog mitt vanliga lunchpass och seniorpasset igång igen så det var roligt att ha onsdagen i rutin. Det väntar en del nytt nu…Fortsätt läsa Koordination var det ja…