25 frågor – Jag idag

Jag har sett den här listan i diverse olika bloggar senaste dagarna bland annat Ebbas och blev lite sugen på att fylla i svaren själv. Så vad passar inte bättre en fredag som denna?    1. Var är din mobiltelefon? Brevid mig på laddning, väntar på ett roligt samtal (batteriet håller numera bara en halvdag, vilket…Fortsätt läsa 25 frågor – Jag idag

Svar på frågestunden

Det trillade in lite frågor och även lite om vad ni tycker om att läsa vilket är superkul att få veta. Så nu kommer svaren från frågestunden.   Kerstin: Så intressant och skoj att följa din blogg. Verkligen motiverande och energigivande!! Jag ska börja träna CrossFit i december. 6 Nybörjarpass. Vad är viktigt att tänka på? Jag…Fortsätt läsa Svar på frågestunden

Svar på fråga

Hej! Jag har en fråga som du säkert har fått många gånger, men jag hoppas ändå att du kan svara på den för jag behöver pepp!  Jag är en tjej som är 162 cm lång och väger 73 kg, jag pendlar inte särskilt mycket i vikt, 1-2 kg plus på vintern liksom, sen är det…Fortsätt läsa Svar på fråga

Svar på frågor

Det mest lästa inlägget, men inte så många frågor, men här kommer svaren :)   Kan jag träna styrka och kondition på samma pass eller är det helt åt pipsvängen? (Jag har inte som mål att bygga stora muskler) Du kan absolut träna kondition och styrka på samma pass, du kommer att bygga muskler även…Fortsätt läsa Svar på frågor