En solig måndag startar min vecka! Så härligt att vakna till ljus genom fönstret. Tog sovmorgon idag då jag hade svårt att somna igår. Måste ha min skönhetssömn ;) Idag har jag hämtat nycklarna till mitt nya kontor som jag hyr från november. Så snart är det slut på att jobba hemifrån vid köksbordet, det…Fortsätt läsa Solig november
Etikett: höstsol
Höstfärger
Hej i dimman, här är det riktigt tjock dimma utanför fönstret och jag ska om en stund börja bege mig till studion för att massera. Dagarna går i ett just nu, men det är väldigt mycket roligt som händer så även om jag är lite trött så vet jag att det är så värt det. …Fortsätt läsa Höstfärger
En roliga vecka framför mig
En underbar strålande måndag är här. Sista veckan i september och en sådan otroligt rolig vecka framför mig. Mitt roliga schema för denna vecka: Måndag – Fick massage på förmiddagen och träffade en härlig vän samt att jag jobbat hemifrån under eftermiddagen, fixar med lite inför fredagen och lite online-coaching. Tisdag – PT-jobb,…Fortsätt läsa En roliga vecka framför mig
Dimmig promenad
Hösten har gjort intåg och det märks, framförallt på mina morgonpromenader då dis och dimma är vanligare och igår så såg jag även gula löv på träden. Jag förespråkar att vara ute i naturen och andas friskluft, men inte bara för motion och friksluft. Utan även för att inte missa detta härliga med årstidernas skiftningar,…Fortsätt läsa Dimmig promenad
Erikas hösttips
Nu när jag spenderar ett antal timmar i gymmet och dess miljö så är inspirationen och motivationen verkligen på topp. När jag cyklade iväg så var dimman tjock ute och det var inte ens tvåsiffrigt ute, men nu skiner solen och jag måste ge mitt favorit tips så här på hösten. Ta en promenad i…Fortsätt läsa Erikas hösttips
Lite planer inför hösten
Vet ni vad, jag som aldrig har varit något superfan av hösten ser verkligen fram emot den här hösten. Det väntar några riktigt roliga händelser typ som att jag ska åka till Kreta i början på oktober tillsammans med min mamma på en liten egen komponerad träningsresa och min syster kommer hem från USA efter…Fortsätt läsa Lite planer inför hösten
Milslång promenad
Dagen har rusat förbi och bland annat bjudit på en uppfräschning utav mitt hår och en milslång promenad i sällskap utav Anna. Vi pratade på och gick och gick i den härliga höstsolen och plötsligt hade vi gått länge och långt. Så härligt att bara gå och prata av sig och få lite solljus att…Fortsätt läsa Milslång promenad