4. En träningsform jag inte förstår

Det här är nog en av de trixigaste rubrikerna, en träningsform som jag inte förstår. För något år sen hade jag lätt sagt ridning, golf och crossfit, så otroligt tråkiga sporter, tycker jag delvis fortfarande, men jag har nog blivit mer ödmjuk och accepterar att det är träningsformer många tycker om. Enda gången jag tyckt…Fortsätt läsa 4. En träningsform jag inte förstår

Svar på frågestunden

Det trillade in lite frågor och även lite om vad ni tycker om att läsa vilket är superkul att få veta. Så nu kommer svaren från frågestunden.   Kerstin: Så intressant och skoj att följa din blogg. Verkligen motiverande och energigivande!! Jag ska börja träna CrossFit i december. 6 Nybörjarpass. Vad är viktigt att tänka på? Jag…Fortsätt läsa Svar på frågestunden