Höstens träningsfokus

Hösten närmar sig med stormsteg även om det verkligen inte känns så idag (30 grader och jag smälter bort). Mindre än en vecka kvar till September och det är väl första höstmånaden (?). Vi i Bloggar om Hälsa har dragit igång veckoteman igen och börjar med temat Höstens träningsfokus. Victoria delar med sig av sitt…Fortsätt läsa Höstens träningsfokus