En promenad med en bra podd är något som jag ofta tar mig tid för under helgerna eller en träningsfri kväll. Dock så tröttnar en ibland på vissa poddar och ibland tar jag fler promenader än vad jag har bra poddar att lyssna på. Därför var det så kul nu när jag hittat en ny podd som jag gillar. Så här får ni mitt senaste Poddtips! Motionsklubben – med systrarna Kallur. Dom startade ett instagramkonto i vintras där dom uppmuntrar till motion och visar olika motionsformer som dom sysslar med. Nu kom även en podd och det finns två avsnitt i dagsläget och det känns som en lovande podd.
Motionsklubben – med systrarna Kallur
Vad handlar podden om? Systrarna turas om att testa olika motionsformer, hittills har dom testat Thaiboxning och Crossfit, sen betygsätter dom motionsformen utifrån olika kriterier och i varje avsnitt hittills har dom även pratat med någon som kan lite mer om kroppen eller motion. Första avsnittet intervjuade dom Michail Tonkonogi, professor i idrottsfysiologi, och frågar honom om vad man bör göra i motionsväg för att må bra och i senaste avsnittet Elin Ekblom Bak, expert på folkhälsa och fysisk aktivitet med frågeställningen; rör vi oss tillräckligt? En välproducerad podd som är allmänbildande, lockar till skratt och igenkännande. Så det är mitt senaste tillskott i poddlistan. Vilka poddar lyssnar du på?
