Jag är en kyckling människa, jag älskar kyckling i alla dess former och väljer det hellre framför rött kött. Det äts väldigt mycket kyckling här hemma blandat med tacos, men ibland så är det gott att bryta av med en god saftig köttbit som omväxling.Idag stod Marko för middagen och då blev det pepparbiff med…Fortsätt läsa När sambon får bestämma
Kategori: Kost
Välkommen tillbaka in i mitt liv
Två månader utan godis har jag klarat av, men nu har jag bestämt mig för att låta godis vara en del av mitt liv igen. Kände att tiden fram till påsk var lång och jag mår mycket bättre när jag får äta lite choklad, men med måtta! Nu känner jag att jag har kontroll igen…Fortsätt läsa Välkommen tillbaka in i mitt liv
Proteinpulver som jag rekommenderar
Jag fick frågan om jag inte kunde göra ett inlägg om vilka proteinpulver som jag tycker är om och skulle rekommendera, så varför inte. Jag dricker inte så där överdrivet med proteindrinkar, men några i veckan kan det bli ibland, beror lite på vilken tid på dygnet som jag tränar så jag har inte hunnit…Fortsätt läsa Proteinpulver som jag rekommenderar
Green Fellow
När det inte är något schemalagt så kan man spendera tiden lite som man vill och behagar, så morgonen bestod utav läsning, sen en tur ner till Örebro Centrum för att agera smakråd när Louise skaffade glasögon och sen tog vi en lunch på Green Fellow som jag inte hade en aning om vad det…Fortsätt läsa Green Fellow
Lite lyxigare frukost
Idag startade jag dagen med en lite lyxigare frukost, jag brukar i princip alltid äta kvarg till frukost, men var inte sugen på det idag så det blev bananpannkakor, jag slängde ihop lite proteinfluff och kiwi också som tillbehör. En färgglad tallrik som kändes lite lyxigare, även om det inte tog många minuter mer än…Fortsätt läsa Lite lyxigare frukost
Morgongym?
En fördel när man försöker vända tillbaka dygnet är att ha en byggnadsplats utanför fönstret som drar igång kl 06.45. Men bara för att jag är vaken så är jag inte pigg, men steg för steg så vaknar jag till och jag har fått i mig frukost nu och ska snart ta mig en promenad…Fortsätt läsa Morgongym?
Fyllt på i kylskåpet
Hem ljuva hem, tillbaka till verkligheten och rutinerna. Kylskåpet och frysen ekade tomt så storhandling blev det. Väldigt utplockat i affären antar att många fyllt på hemma inför vardagsstarten, fanns ingen kvarg bland annat så jag får köra på grötfrukost imorgon, men en bas kom vi hem med i alla fall. Hemma hos oss hittar…Fortsätt läsa Fyllt på i kylskåpet
Standardfrukost med en twist
En bra start på dagen är att börja med något gott, frukost kan ibland vara mitt favoritmål under dagen. Frukosten idag blev lätt kvarg som vanligt, men som omväxling toppade jag den med musli, brukar variera med havregryn, bär, banan ja lite allt möjligt faktiskt. En god mättande frukost är en bra start på dagen,…Fortsätt läsa Standardfrukost med en twist