Njutningsbar dryck

I perioder dricker jag ganska mycket te. Just nu är en sådan period, det är ovanligt att jag dricker så här mycket te när det inte är kallt ute, men jag har jobbat mer hemifrån och då blir det lätt att sätta igång tekokarn när man behöver en andningspaus. Sen är det mysigt att ha […]

En mättande lunch

Jag har en tendens att snöa in på maträtter och frukostar. Ett tag åt jag alltid bananpannkaka till frukost, eller rättare sagt har jag gjort det i två omgångar. Det är smidigt att slänga ihop på morgonen och mättar hela förmiddagen. Just nu är det inte bananpannkakor som är min standard frukost, så då passar […]

Perfekta mellanmålet

Det var länge sedan jag använde min mixer, alldeles för länge sedan kom jag fram till efter att ha snott ihop en smarrig och mättande blåbärssmoothie. Förra sommaren åt jag det nästan varje dag, men under våren har det varit dåligt med smoothies, men nu med egenplockade blåbär i frysen så finns det inga ursäkter. Kanske […]

Blåbärssäsongen är här

Nu är den bästa tiden på året här eller i alla fall en tid jag gillar väldigt mycket. Det är nämligen blåbärssäsong, på mina turer i skogen har jag nämligen hittat massor av blåbär och kommit hem helt blå om händerna efter allt blåbärsätandet. Jag behöver införskaffa ett par stövlar och sen ska jag ut […]

Sommarbär

Sommarbär är bland det bästa jag vet. Älskar bär av olika smaker och kan få cravings för det lite när som. Det är något som finns året om här hemma, men absolut bäst är det nu på sommaren när det finns färska bär överallt och med så mycket smak. Bäst är att plocka bären själv, […]

Middagsdejt

Vi firade gårdagen med en middagsdejt efter jobbet på Fratelli där vi avnjöt varsin pizza och sällskapet av varandra. Riktigt mysigt hade vi det och vi slog till på stort och beställde även in efterätt. Vi testade nutellapizzan, rekommenderades till 2-3 personer att dela på i menyn och vi kom framt till minst 3 personer. Det […]

Kost kopplat till träningen

Jag har verkligen kommit igång med träningen nu, men har det svårare att få i mig rätt näring innan & mellan träning. Så kanske du skulle kunna tipsa om vad man kan äta mellan två träningspass, innan morgonträningen och innan träningen om man åker direkt från jobbet. (Det är ingen konditionsträning, utan som mest styrka.) […]

Tapaskväll med vänner

I lördags så bjöd jag över lite vänner för att fira min födelsedag. Kvällen till ära hade jag fixat ihop ett tapasbord med några av mina favoriträtter i miniformat. Jag trivs i köket när jag har tid och en plan, dessutom tycker jag det är väldigt trevligt att få bjuda på mat. Det blev ett […]