Vet ni vad? Jag har nu testat på yoga för första gången i mitt liv! Wiho, där satt den. Jag bokade om i mitt schema på Blogger Boot Camp lite spontant och testade på yin-yoga Hur upplevde jag det? Jo jag insåg att jag har gjort massa yoga rörelser tidigare, det har varit en hel del yoga inslag i core-koreografierna som jag lärt mig när jag var instruktör. Jag visste bara inte att det var yoga rörelser, så jag kände mig ganska hemma i många rörelser. Lite svårt ibland att hänga med i andningen, jag ville andas ut när vi skulle andas in och tvärtom på vissa rörelser, men det är väl sånt som man lär sig med övning.

Jag tyckte att det var ett ganska skönt pass att gå på och somnade faktiskt till när vi skulle ligga still i en position i två minuter och fokusera på andningen. Så yoga får helt klart godkänt av mig och det ska nog få komma in i min vardag lite mer, ska bara klura ut hur. Vet inte riktigt om jag kommer ta mig tiden att yoga hemma med någon youtube film eller app, men det skulle vara det smidigaste för mig då mitt schema kan variera lite och jag har svårt att kunna gå på ett pass samma tid varje vecka. Nu har jag en yogamatta i alla fall som jag kan använda eftersom jag fick en på eventet :) Vi får helt enkelt se hur det blir :)