När kroppen inte sammarbetar

Idag har jag varit segstartad, jag har något i kroppen som inte riktigt vill bryta ut och det tar lite på krafterna. På grund av känningar i halsen så har jag även avstått träning senaste dagarna och det känns som en ond cirkel, utan träning blir jag ännu tröttare. Tog en liten promenad på förmiddagen för att vakna till lite, det hjälpte knappt och det enda jag kan tänka på är att jag är sååå träningssugen, jag hade en grymt bra start på förra veckan, jag fick till två riktigt bra träningspass och sen på onsdagen så började kroppen att kämpa mot den här förkylningen. Idag har jag inte ont i halsen så jag hoppas att det börjar vända nu, men på grund av att kroppen fortfarande känns lite ur balans ska jag avstå egen träning idag också. Vill träna, vill svettas, vill utmana mig själv, det var länge sedan jag var så här övertaggad på min egen träning, ni vet när man knappt kan tänka på annat än vad man ska göra nästa träningspass. Jag saknar att ha träningsvärk.. 
 
Vad gör jag istället, jo jag planerar så att mina klienter i alla fall så få svettas och utmana sig själva i eftermiddag. Kanske även fotbollslaget ska få lite extra utmanande övningar ikväll? Vi får se, vi får se.. 

2 reaktioner på ”När kroppen inte sammarbetar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.