För mig är träningsmagi att få till en bra morgontur med naturen. Den där känslan när man svävar fram, när det känns som inget kan stoppa en. Det är träningsmagi för mig. Eller när man lyckas göra en chins för första gången, när man hängt där och dinglat i flera veckor, men det händer absolut ingenting…Fortsätt läsa 24. Träningsmagi
Etikett: löpning
12. Sommarlista, det här vill jag träna i sommar
Vad vill jag träna i sommar? Vad vill jag inte träna? Jag vill träna löpning, vara ute i naturen, springa rundor här och var i shorts och t-shirt och njuta av den svenska sommaren, helst tidigt på morgonen innan solen har hunnit börja värma allt för mycket och sen kan jag njuta hela dagen…Fortsätt läsa 12. Sommarlista, det här vill jag träna i sommar
5. Mitt stoltaste ögonblick
Kopplat till fotbollen finns det ett antal ögonblick när man avgjort matcher som jag varit riktigt stolt, men där är det inte bara jag som varit käglan i spelet, utan man vinner och förlorar alltid som ett lag och även om jag varit stolt så har det alltid gått att förklara med att någon annan…Fortsätt läsa 5. Mitt stoltaste ögonblick
Vi klarade det
Över 6000 startande, peppande musik, solen tittade fram också precis lagom till start. Så mer kunde vi inte önska. Caroline gjorde det så otroligt bra och vi tog oss runt utan några problem. Så himla roligt. Så stolt tränare idag!
Asics Gel-Kayano 21
I går så var jag till Intersport och provade ut ett par skor för mitt löpsteg. Fick springa på ett löpband och det gjordes en fotanalys på mitt nedtramp. Fick riktigt bra hjälp och kom därifrån med kanske inte de snyggaste skorna (enligt mig), men riktigt sköna, ett par asics gel-kayano 21. Eftersom jag haft…Fortsätt läsa Asics Gel-Kayano 21
Ett steg i rätt riktning
Äntligen börjar det gå åt rätt håll, jag fick ju som sagt en överansträngning i framsida lår i början på året vilket resulterade i väldigt ont i mitt knä. Precis när mitt höger knä började bli bättre så fick jag ont i vänster knä istället. Så då var det bara att fortsätta med rehab. …Fortsätt läsa Ett steg i rätt riktning
Solig start på dagen
Så härligt väder det är, har lite missat att sommaren gjort intåg då det var fullt upp med allt i skolan och med flytt, men nu så har jag tid att njuta. Tyvärr verkar det som att vädret inte riktigt är här för att stanna (enligt metrologerna på tv), så får passa på att njuta…Fortsätt läsa Solig start på dagen
Vårruset 2014
Så var det avklarat i kvav stekande hetta! Väldigt otränad, har knappt tränat kondition på två månader och än mindre sprungit, senaste veckan har jag inte tränat alls då min hals har krånglat lite, men jag tog mig runt, men på riktigt dålig tid, men under 30 iaf. Stolt över att jag i alla fall…Fortsätt läsa Vårruset 2014