Något som är så otroligt gott, men väldigt underskattat är kvarg med bär. Det är så gott och enkelt. Igår lyxade jag till det med smaksatt kvarg och bär till Eurovisionmyset här hemma. Hallon och blåbär fick bli min bärblandning till hallonkvargen igår, självklart valde jag kvarg utan tillsatt socker. Kvarg är något som alltid…Fortsätt läsa Underskattat mellanmål
Etikett: kvarg
Blåbärssmoothie
Dagens frukost blev en blåbärssmoothie. Väldigt mumsig, älskar blåbär så det sitter aldrig fel med blåbärsmak. Härlig smaskig start på den här skärtorsdagen. Ha en bra dag! Recept • 2 1/2 dl lätt kvarg alternativt standard kvarg med en skvätt mjölk • 1/2 banan • 1 dl blåbär • kokosflingor till topping
Frukost smoothie
En enkel frukost eller mellanmål är smoothie och det går att variera i alla möjliga former. Till träningslägret så bjöd vi på smoothie med kvarg för att visa att kvarg inte alltid är så äckligt som många tror. Jag blev sugen på att fixa smoothie till mig själv eftersom det var ett tag sen och…Fortsätt läsa Frukost smoothie
Choklad och banan grötpaj med kokostopping
Dagens grötpaj fick bli en choklad och banan paj som toppades med kokos och serverades med varma hallon och en klick kvarg. Doftade gudomligt gott och smakade mums! Jag som älskar banan och choklad blev väldigt såld på den här smakkombinationen. 1 dl havregryn 1 ½ dl vatten (blev krispigare då) 1 msk kakao…Fortsätt läsa Choklad och banan grötpaj med kokostopping
Fyllt på i kylskåpet
Hem ljuva hem, tillbaka till verkligheten och rutinerna. Kylskåpet och frysen ekade tomt så storhandling blev det. Väldigt utplockat i affären antar att många fyllt på hemma inför vardagsstarten, fanns ingen kvarg bland annat så jag får köra på grötfrukost imorgon, men en bas kom vi hem med i alla fall. Hemma hos oss hittar…Fortsätt läsa Fyllt på i kylskåpet
Måndagens frukost
Måndag och en dag på biblioteket väntar, satt igår också med Louise i fyra timmar och fick en hel del gjort så det var skönt. Skönt att sitta i biblioteket, det är en avslappnad och stimulerande miljö att studera i. Fukosten ligger i magen och väskan är i princip färdigpackad, hur mycket böcker och artiklar…Fortsätt läsa Måndagens frukost