Jag har sen i April haft äran att få träna Sigbritt. Sigbritts mål var tydligt -10 kg hennes ”pensionärskilon”. Men hon ville fortfarande kunna njuta av vin och glass mellan varven. Denna resa har dock handlat om så mycket mer än vikten på vågen. Med två höftproteser och en ond axel har träningen anpassats och…Fortsätt läsa Fantastiska resultat
Etikett: inspirerande
28. Därför skriver jag
Varför skriver jag blogg? Bloggen startades för att jag var nyfiken på bloggandet, jag har alltid hakat på internettrender ganska tidigt, skaffade facebook cirka ett år innan det blev stort i sverige (under tiden det bara fanns på engelska), skaffade blogg 2006, innan boomen och så vidare, det var väl när jag vägrade smarphone som…Fortsätt läsa 28. Därför skriver jag
Sälj – Konsten att sälja vad som helst till vem som helst
I födelsedagspresent fick jag boken Sälj – Konsten att sälja vad som helst till vem som helst. Förra veckan så läste jag ut boken, så nu tänkte jag att det passade med en liten recension av boken. Fredrik Eklund har ni väl inte missat? Stjärnmäklare i USA, bror till Sigge Eklund och son till Klas Eklund. Hela…Fortsätt läsa Sälj – Konsten att sälja vad som helst till vem som helst
PT Get Go
Har spenderat två dagar i huvudstaden eller ute i Kista för att vara exakt med en massa PT:s från anläggningar runt om i Sverige. Klockan 06:20 gick tåget igår och sen startade utbildningen vid tio. Det har varit två riktigt inspirerande, motiverande och lärorika dagar, nu sitter jag på tåget hem och försöker få lite…Fortsätt läsa PT Get Go
Topp tre 2014
Ibland kan det vara lite intressant att se vilka inlägg som är de mest lästa inläggen på bloggen, jag är dålig på att kolla över statistiken, men ibland så händer det, för skoj skull tittade jag över vilka inlägg som var mest klickade 2014. Det kan vara bra att titta över för att se vilka…Fortsätt läsa Topp tre 2014
Fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson
Örebro Läns fotbollsförbund annordnade idag ett Tränarsymposium, jag har varit där och hjälpt till. Jag fick äran att vara värdinna under dagen till Torbjörn Nilsson, en otroligt ödmjuk, kunnig och trevlig person. Jag har även hunnit med att lyssna på Jim Thuresson som var en annan av föreläsarna under dagen, otroligt bra och inspirerande. Jag önskar att…Fortsätt läsa Fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson
Äntligen helg
Helt slut i kropp och knopp, igår avverkade jag tre träningspass, gick på både tabatan och boxpasset och körde egen träning, idag fick det bli tabataintervaller på löpbandet och lite mage/rygg eftersom jag hade träningsvärk lite varstans. Huvudet det är också trött, la all energi på föreläsningen idag och efter den så var det som…Fortsätt läsa Äntligen helg
Måste skryta lite till
Min bror är så imponerande så jag måste helt enkelt få skryta lite till om hans otroligt bra resultat, har man viljan så kan man lyckas, det gäller bara att inse att det är en livsstil som ska förändras, ha tålamod och fortsätta kämpa trots att det känns tungt. Här är Glenn med sina…Fortsätt läsa Måste skryta lite till