En hel helg har passerat och en bra sådan. I lördags var det hemmapremiär, mitt knä pallar just nu inte riktigt fotboll då det gillar att låsa sig i vissa lägen.. men lite rehab träning bara så ska det nog palla med sporten igen. Lite bitter på Säffles målvakt som onödigt nog skulle ta och…Fortsätt läsa Valborgshelgen
Etikett: fotboll
Mitt träningsmål 2016
Några kanske har listat ut det? Kanske anat att det är på gång och ja det är precis som ni trott. Jag har hintat lite om det och 2016 är tanken att jag knyter på mig fotbollsskorna och gör comback på fotbollsplanen. Inhoppen i höstas gav mig blodad tand och när det även kändes bra…Fortsätt läsa Mitt träningsmål 2016
Dagvild
Den här veckan har gått så otroligt fort, jag vet inte egentligen vad jag gjort som fått tiden att gå så fort men veckan har bara sprungit förbi och jag har varit en usel bloggare och helt dagvild på det. Jag har lite idé torka, känns som att jag har världens tråkigaste blogg och har…Fortsätt läsa Dagvild
Poängjakten
Så var det en ny vecka och nya utmaningar på g. Helgen gick förbi i ett sus, tänkt på det att jag sällan skriver om när jag gör lagaktiviteter, eller i perioder kan jag skriva om fotbollen, men det speglas verkligen inte hur mycket tid som läggs på den delen i mitt liv. Jag har…Fortsätt läsa Poängjakten
Upptaktsmöten, ledarmöte och fystester
Ikväll är det upptaktsmöte med fotbollen. Först ledarmöte, sen upptaktsmöte och tillsist så blir det jojo-test för att i nästa vecka köra igång försäsongen på riktigt. Ett lag i Div.2 drog sig ur serien i förra veckan så vi har fått gå upp en serie och ska spela div.2 istället för div.3. Det känns bra…Fortsätt läsa Upptaktsmöten, ledarmöte och fystester
Grattis DFK Värmbol
Igår hände något riktigt roligt, mitt gamla fotbollslag DFK Värmbol blev klara för Div.1 spel nästa säsong. Riktigt roligt att det går så bra för laget, jag spelade i klubben i 8 år så det finns många roliga fotbollsminnen därifrån och när jag gick därifrån så spelade laget i div.3 (gick precis upp i div.2).…Fortsätt läsa Grattis DFK Värmbol
Träning – Sammanfattning av veckan
Veckan som passerade var en riktigt bra träningsvecka. Har känt att den träning jag gjort har gett resultat och att direkt få respons på att träningen ger den utdelning som man eftersträvar är ju en av de bästa känslorna. Mycket fokus på rehabilitering och stärka upp muskler kring mitt knä som fick sig en liten…Fortsätt läsa Träning – Sammanfattning av veckan
Veckans träning
Veckorna springer fram just nu, tycker nyss det var måndag, absout nyss fredag och nu redan söndagkväll. Denna träningsvecka kände jag inte att jag fick till lika bra besök på gymmet som förra veckan, men alla pass kan ju inte vara tipp topp, jag är glad att jag fått till träningspass och tagit mig igenom…Fortsätt läsa Veckans träning