Ett av mina favorit mellanmål är att skiva upp ett äpple och strö kanel över. Perfekt att ha med sig till skolan och kanelen är ju så god och gör att det känns lite lyxigare än att bara äta ett äpple. Att kanel dessutom är väldigt nyttigt och innehåller massor av antioxidanter och har visat sig sänka blodsockret genom förbättrad…Fortsätt läsa Kanelens goda effekter