Smoothies är något som jag verkligen gillar, långt innan smoothiebowl var en trend åt jag min smoothie i tallrik för jag ville ha mer än vad som fick plats i ett glas, maha. En av mina solklara favoriter är min blåbärssmoothie med kvarg då den mättar riktigt bra. I veckan testade jag dock att göra…Fortsätt läsa Smoothie time
Etikett: banan
En mättande lunch
Jag har en tendens att snöa in på maträtter och frukostar. Ett tag åt jag alltid bananpannkaka till frukost, eller rättare sagt har jag gjort det i två omgångar. Det är smidigt att slänga ihop på morgonen och mättar hela förmiddagen. Just nu är det inte bananpannkakor som är min standard frukost, så då passar…Fortsätt läsa En mättande lunch
Enkelt mellanmål
Sommaren måste vara den roligaste mattiden under året, speciellt med alla frukter, grönsaker och bär. Idag blev mitt mellanmål en banan och blåbärs smoothie och lite nätmelon, tyvärr var halva melonen övermogen så den var ganska smaklös, men färgerna väcker verkligen lusten till att äta. Melon är perfekt för att få i sig vätska under…Fortsätt läsa Enkelt mellanmål
Blåbärssmoothie
Dagens frukost blev en blåbärssmoothie. Väldigt mumsig, älskar blåbär så det sitter aldrig fel med blåbärsmak. Härlig smaskig start på den här skärtorsdagen. Ha en bra dag! Recept • 2 1/2 dl lätt kvarg alternativt standard kvarg med en skvätt mjölk • 1/2 banan • 1 dl blåbär • kokosflingor till topping
Choklad och banan grötpaj med kokostopping
Dagens grötpaj fick bli en choklad och banan paj som toppades med kokos och serverades med varma hallon och en klick kvarg. Doftade gudomligt gott och smakade mums! Jag som älskar banan och choklad blev väldigt såld på den här smakkombinationen. 1 dl havregryn 1 ½ dl vatten (blev krispigare då) 1 msk kakao…Fortsätt läsa Choklad och banan grötpaj med kokostopping
Lite lyxigare frukost
Idag startade jag dagen med en lite lyxigare frukost, jag brukar i princip alltid äta kvarg till frukost, men var inte sugen på det idag så det blev bananpannkakor, jag slängde ihop lite proteinfluff och kiwi också som tillbehör. En färgglad tallrik som kändes lite lyxigare, även om det inte tog många minuter mer än…Fortsätt läsa Lite lyxigare frukost