Igår var vi som sagt en sväng till gymmet. Några människor hade hittat in i gymmet påskafton trots allt. Vi brukar ofta vara själva där när vi tränar väldigt skönt att det är bara att köra på utan att bry sig om något eller någon. På slutet så var vi själva jag körde mitt bröst/axlar/arm…Fortsätt läsa Lekfull träning
Etikett: armgång
Utegymma
Även idag blev en lång dag på stranden, vi hittade en riktigt bra plats under ett träd där vi slog läger så vi kunde ha lite skugga då det var varmare idag. Igår upptäckte vi även ett utegym nere vid stranden så vi la oss i närheten av det idag och tog träningspauser under badandet,…Fortsätt läsa Utegymma