I min träningsväska. Denna är en liten kluring fast ändå väldigt enkel, eftersom jag ofta tränar mellan mina PT-kunder eller innan/efter jobbet så är min träningsväska ofta både jobb och träningsväska. Men just nu finns alltid i min träningsväska detta. 

 

 

Xtend BCAA (inte hela burken utan tar med mig en protion eller två), hörlurar, en överdragströja, hårsnoddar, kalender, pulsklockan och om skorna inte redan är på jobbet så ligger dem i väskan. (Vattenflaska/shake har jag alltid på jobbet, men ibland om jag blandar klart min BCAA hemma så tar jag en hemifrån). Blir ju lite beroende, ibland gymmar jag på andra gym än där jag jobbar och då blir det lite annat.

 

Oftast gymmar jag i samband med jobb så det brukar ligga matlådor till alla måltider och mellanmål, arbetskläder och ibland även datorn för att kunna jobba med företaget mellan PT-kunder. Så ja min väska brukar väga en hel del som ni kanske förstår. Vad har ni alltid i er träningsväska?

 

Det här är del sju i träningsbloggsutmaningen av Sofy.