Brukar ni sätta mål för hösten? Jag brukar, jag jobbar väldigt målmedvetet som ni kanske märkt om ni läst min blogg ett tag. Jag har ju tidigare berättat om min målsättningsbok som jag haft i flera år. Jag har i flera år skrivit mål för våren och mål för hösten, så även i år. Under semestern så hinner man ju tänka en hel del, i alla fall jag och kommer på idéer och funderingar på vad som fungerar bra i ens liv och vad man vill förändra, så därför tycker jag att det är perfekt att skriva ihop lite mål när tiden ändå finns. Under sommaren har jag också lyssnat på en hel del motiverande böcker och där har målsättningar varit ett återkommande ämne, (inlägg med boktips kommer). Jag tycker att hösten är tid för nystart och förändring och så kommer det bli i höst också, jag är så peppad på att komma igång med alla mina idéer och planer. 

 

Några av mina målsättningar för hösten är: 

 

– Utveckla bloggen ännu mer, starta upp veckans pepp, skriva fler inlägg med kunskapsbaserat innehåll, mer recept m.m (Här får ni gärna komma med önskemål, tips och idéer). 

 

– Bli fullbokad som PT vilket för mig innebär 70-timmar PT i månaden. Utifrån att jag ska hinna med mitt företag också.

 

– Lära mig gå på händer, börjar kunna stå kortare stunder, men behöver öva mer! (Tackar och bockar till mig själv som valde att vara core-instruktör så att jag var tvungen att stärka upp bålmuskelaturen). 

 

– Ta en morgonpromenad på mina ”sovmorgonsdagar”, detta är något jag har saknat i mitt liv, mina morgonpromenader, så nu tänker jag se till att jag inför det i mitt liv igen. Jag vet att det bara är att ta sig upp, men genom att ha det som ett mål och en plan för det så är det lättare att motivera sig när klockan ringer, även sådant som man vill och tycker om kan ibland behövas lite motivation till för att orka. 

 

– Strukturera upp mina dagar bättre. Detta är något som jag haft lite problem med då jag har så många olika jobb och platser jag behöver vara på vissa dagar, nu har jag tänkt ut en ny strategi och ska se till att hålla mig till den, då tror jag att jag kommer bli mer produktiv och får mer fritid till återhämtning. 

 

Har ni några mål för hösten?