Vädret är lite knepigt just nu, det var 1 grad när jag vaknade kl 7 imorse och frost utomhus. När jag cyklade till gymmet klockan tre var det 20 grader i skuggan. En ganska skaplig temperaturskillnad. Så jag har fått byta kläder under dagen, men det känns lite små häftigt med shortsväder en vecka in i November.

Idag har jag inte varit så värst smart, befann mig på löpbandet i 45 minuter och körde lite styrka på det, innan jag åkte till gymmet hade jag druckit två glas vatten på hela dagen. Ni kan ju kanske själva räkna ut att jag har vätskebrist just nu. Bara att skylla mig själv, men man önskar att man hade druckit lite bättre under dagen just nu när huvudet dunkar.