Tankar kring FAR och jämställda förutsättningar

Sedan snart ett år tillbaka har jag hållit i träning för en forskningsstudie kring träning och psykisk ohälsa. Det har varit otroligt utvecklande. Studien är inte publicerad ännu utan data beräknas samlas in i ett år till. Men det jag kan säga är att det är inte samma personer som kommer till mig och tränar…Fortsätt läsa Tankar kring FAR och jämställda förutsättningar

Möblera om livet

Jag trodde att min resa skulle ge mig lite tid och insikter. Att jag skulle landa i något. Det gjorde jag inte. Jag känner mig otroligt förvirrad med en lust att möblera om allt i livet. Men jag vet inte hur jag vill möblera eller ens var jag ska börja. Allt känns övermäktigt. En annan…Fortsätt läsa Möblera om livet

Så långt från platt fall

(Detta inlägg skrevs i Australien, men mitt internet var så dåligt så fick aldrig upp några bilder, så publicerar nu med bilder). Denna resa. Hade så mycket förväntningar, hade höga förväntningar även om jag inte hade bokat speciellt mycket innan. Så lätt att det hade blivit ett platt fall. Att förväntningarna inte skulle ha uppnåtts.…Fortsätt läsa Så långt från platt fall

Reflektioner av året

Ger mig ut i campinglivet idag. Så kommer troligtvis inte ha wifi på några dagar. Men hade lite tid igår när jag satt på flyget (3h) att reflektera över året. Ett märkligt år. Jag inledde året i totalt mörker. Jag har aldrig varit så vilsen som jag varit under detta år och jag kan egentligen…Fortsätt läsa Reflektioner av året

Uluru – det orange berget

När jag var 12 år så läste jag en bok som utspelade sig i Australien, det jag minns är att Alice Springs var med och det orange berget (Uluru / Ayers Rock) nämndes. Jag minns att jag googlade och drömde om att en dag få se det med mina egna ögon. Jag minns inte bokens…Fortsätt läsa Uluru – det orange berget

Touchdown Alice Springs

Nu har jag landat i Australien och första stoppet Alice Springs. Det var en lång resa och inte helt självklart att jag skulle komma iväg. Jag blev sjuk förra veckan. Det small till tisdag kväll, hosta och feber. Vaknade på onsdagen utan feber men med hosta och halsont. Sen kom febern tillbaka och med besked.…Fortsätt läsa Touchdown Alice Springs

Inför resan, planering som aldrig tar slut

Reflekterat mycket senaste tiden. Eller det gör jag väl alltid. Jag är en väldigt tänkande person. Tänkt på drivkrafter och att människor tycker att jag är modig som nu ska åka iväg helt själv i nästan 4 veckor till andra sidan jorden. Jag tänker inte alls på mig själv som modig som gör det. Vem…Fortsätt läsa Inför resan, planering som aldrig tar slut

Nominerad till årets PT Guldhjärtat!

För snart en vecka sen fick jag ett meddelande. Grattis! Och sen taggad i inlägget som tillkännagav årets nominerade till Årets Personliga Tränare. Jag satt i telefonen när jag öppnade meddelandet, kom helt av mig. Började gråta när jag läste nomineringen, förstod vem som skrivit. Det blev en liten gråtpaus och jubel i telefonen. Sen…Fortsätt läsa Nominerad till årets PT Guldhjärtat!

Jag ska till Australien!

Förra sommaren, när jag blev singel och kände mig som allra vilsnast i världen satt jag och gjorde en lista. Allt jag drömde om just då försvann med att relationen tog slut. Barn, familj, hus och även en del kring hur jag tänkt kring jobbet. Jag satte mig och bläddrade i mina dagböcker och anteckningsböcker…Fortsätt läsa Jag ska till Australien!