Sammanfattning förra veckans träning

Ska försöka få ihop det här med att sammanfatta veckans träning. Jag känner redan nu att jag kommer ha svårt att komma ihåg förra veckans träningspass, men jag ger det ett försök.    Måndag – Vilodag Tisdag – Rygg och mage Onsdag – Bröst och triceps Torsdag – Vilodag Fredag – Fotbollsmatch  Lördag – Vilodag…Fortsätt läsa Sammanfattning förra veckans träning