Sovmorgon till klockan sju idag, somnade riktigt tidigt igår runt kl tio om klockan ens slagit det, så det kändes nästan som helg när jag vaknade otroligt pigg och utvilad. Perfekt så här mitt i veckan. Slängde ihop en grötpaj till frukost, första gången som jag försökte mig på detta och resultatet gjorde mig inte…Fortsätt läsa Mumsig grötpaj
Etikett: gott
Proteinpulver som jag rekommenderar
Jag fick frågan om jag inte kunde göra ett inlägg om vilka proteinpulver som jag tycker är om och skulle rekommendera, så varför inte. Jag dricker inte så där överdrivet med proteindrinkar, men några i veckan kan det bli ibland, beror lite på vilken tid på dygnet som jag tränar så jag har inte hunnit…Fortsätt läsa Proteinpulver som jag rekommenderar
Färgglada och smarriga pajer
Jag lagade till två smarriga pajer till middag som jag bjöd min familj på innan vi begav oss tillbaka till Örebro. Jag improviserade och slängde ihop sådant som jag trodde skulle smaka bra tillsammans och jag tycker att jag lyckades bra och de andra i familjen verkade också nöjda. Det går riktigt fort och är…Fortsätt läsa Färgglada och smarriga pajer
Lite lyxigare frukost
Idag startade jag dagen med en lite lyxigare frukost, jag brukar i princip alltid äta kvarg till frukost, men var inte sugen på det idag så det blev bananpannkakor, jag slängde ihop lite proteinfluff och kiwi också som tillbehör. En färgglad tallrik som kändes lite lyxigare, även om det inte tog många minuter mer än…Fortsätt läsa Lite lyxigare frukost
Proteincheesecake
Igår slängde jag ihop en proteincheesecake som jag tänkt baka sen i höstas, men inte riktigt tagit mig för att göra, jag har köpt hem ingredienser ett antal gånger, men sen har det inte blivit av i alla fall. Nu finns det i alla fall en riktigt god och syrlig proteincheesecake i min kyl och…Fortsätt läsa Proteincheesecake
Favorit kokoskaka
I tisdags så fick jag för mig att baka, jag kan varna er med att detta är ingen nyttig kaka utan innehåller massor av socker, men det går ju att byta ut till stevia om man vill. Jag gjorde som jag brukar jag skapade ett eget recept med inspiration i ett annat, jag har svårt…Fortsätt läsa Favorit kokoskaka
Smakrik köttgryta med ris och broccoli
Det har varit en tid nu där jag inte provat så mycket nytt i köket, det kommer och går det där med min matlagningsglädje, men idag testade jag ett nytt recept som jag fått inspiration ifrån av min gymkompis Louise. Jag gjorde ett litet misstag, men smaken blev riktigt bra och den här maten kommer…Fortsätt läsa Smakrik köttgryta med ris och broccoli
Standardfrukost med en twist
En bra start på dagen är att börja med något gott, frukost kan ibland vara mitt favoritmål under dagen. Frukosten idag blev lätt kvarg som vanligt, men som omväxling toppade jag den med musli, brukar variera med havregryn, bär, banan ja lite allt möjligt faktiskt. En god mättande frukost är en bra start på dagen,…Fortsätt läsa Standardfrukost med en twist