Plötsligt händer det..

Ni vet det här med att stå på händer, hur mycket jag kämpat. Tränat och försökt att få kontrollen att kunna stå kvar och inte bara kunna stå mot en vägg eller slå över utan vägg. I helgen på Blogger Boot Camp så var jag på ett pass som hette All about handstand och där fick vi riktigt bra tips på hur vi skulle aktivera bålen, låsa armbågarna och hitta stabiliteten. Lite övning sen varje dag här hemma med nya tipsen i huvudet och idag så stod jag! Först här hemma i ca 5 sekunder, blev så uppspelt så tappade fokus haha Och sen på gymmet och då lyckades Marko faktiskt också få en bild som bevis. 
Vilken känsla att helt plötsligt förstå vilka muskler som ska aktiveras och känna att man har kontroll. Det är som när man gör chins första gången och inte bara hänger som en sprattelgubbe och inte kommer någonstans utan helt plötsligt rör sig uppåt! Haha helt euforisk men ni vet ju hur jag kämpat. Tålamod mina vänner, kanske inte alltid min starka sida, men det lönar sig även om man verkar vara ett hopplöst fall från början ;) Det här var ju ett nyårsmål träningsmässigt för mig, så kanske ska sätta som nästa mål att kunna gå på händer? Först ska jag bli ännu bättre på att stå, bara öva öva öva så jag kan stå lika lätt på händer som på fötter ;) 

6 reaktioner på ”Plötsligt händer det..

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.